Kouluterveyskysely: Helsingin tulokset

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen toteuttama Kouluterveyskysely selvittää kattavasti helsinkiläislasten ja -nuorten näkemyksiä hyvinvoinnista, terveydestä ja koulunkäynnistä.  

Kuvituskuvassa lapsia puistoruokailussa Helsingissä.
Kuva: Vesa Laitinen.

Tälle sivulle on koottu Kouluterveyskyselyn vuoden 2025 tuloksia tiiviisti helsinkiläislasten ja -nuorten osalta (päivitetty 24.9.2025). Sivustolla on julkaistu tutkimuksen tuloksista myös laajempia tietokokonaisuuksia, joihin pääsee alla olevista koonneista linkkien kautta. 

Tyytyväisyys elämään, harrastukset ja vapaa-aika

  • Yli neljä viidesosaa lapsista 4. ja 5. luokalla Helsingissä on tyytyväisiä elämäänsä. Nuorten tyytyväisyys elämäänsä on parantunut edellisestä kyselykerrasta, ja on heikointa ammatillisen koulutuksen oppijoilla, joista noin kolme viidestä on tyytyväisiä elämäänsä.
  • Valtaosalla lapsista ja nuorista on jokin viikoittainen harrastus.
  • Ohjattuun liikunnan harrastamiseen viikoittainen osallistuminen on yleistynyt. Ohjattuun harrastustoimintaan osallistuminen on keskimääräistä yleisempää Helsingissä.
  • Asuinalueen koetuissa harrastusmahdollisuuksissa on osin tapahtunut heikennystä. Esimerkiksi aiempaa useampi kokee kiinnostavat harrastukset liian kalliina tai kiinnostavat harrastukset sijaitsevat liian kaukana.

Tutustu tarkemmin: Lasten ja nuorten harrastaminen ja vapaa-aika, Lasten ja nuorten mielen hyvinvointi

Koettu terveys, elintavat ja riippuvuudet

  • Aiempaa harvempi kokee terveydentilansa keskinkertaiseksi tai huonoksi.
  • Terveellisessä ja säännöllisessä ateriarytmissä esiintyy haasteita. Aiempaa harvempi nuori syö aamupalan tai koululounaan joka arkipäivä. Päinvastaisesti energiajuomien käyttö on yleistynyt.
  • Vähintään tunnin päivässä liikkuvien osuus kasvaa.
  • Säännöllisessä unirytmissä esiintyy edelleen haasteita. Noin joka viides kokee nukahtamisvaikeuksia päivittäin ja n. 40 prosenttia kokee väsymystä ja uupumusta päivittäin.
  • Vain harvan nuoren elintavat ovat kaikkien mittarien mukaan terveyttä edistävät eli nämä kaikki toteutuvat: he syövät aamupalan joka arkiaamu, he nukkuvat kahdeksan tuntia tai enemmän arkisin sekä he liikkuvat vähintään tunnin ajan päivässä.
  • Päihteiden käyttö on aiempaa harvinaisempaa. Tupakoivien ja nuuskaavien osuudet ovat laskeneet. Aiempaa useampi nuori ei käytä alkoholijuomia, myös tosihumalassa vähintään kerran kuukaudessa olevien osuus on laskenut. Oppiasteiden väliset erot päihteiden käytössä ovat kaventuneet.
  • Poikkeuksena edeltävään on nikotiinipussien käytön yleistyminen.
  • Nuorten kannabis- ja huumekokeilut ovat vähentyneet, mutta ne ovat silti keskimääräistä yleisempiä helsinkiläisnuorilla.

Tutustu tarkemmin: Lasten ja nuorten terveys, Lasten ja nuorten elintavat, Päihteet ja riippuvuudet

Mielen hyvinvointi, sosiaaliset suhteet ja turvallinen kasvuympäristö

  • Yksinäisyyttä kokevien nuorten osuus on laskenut. Myönteinen muutos näkyy sekä tytöillä että pojilla. Päinvastaisesti neljäs- ja viidesluokkalaisten yksinäisyyden osuudessa on havaittavissa maltillinen kasvu.
  • Mielen hyvinvoinnin haasteet ovat pysyneet huolestuttavalla tasolla. Edelleen noin kolmannes nuorista tytöistä kokee kohtalaista tai vaikeaa ahdistuneisuutta. Nuorten poikien ahdistuneisuudessa on havaittavissa hienoinen yleistyvä trendi.
  • Häiritsevää seksuaalista ehdottelua tai ahdistelua kokevien osuus on laskenut varsinkin tytöillä.
  • Syrjinnän kokemukset ovat vähentyneet toisella asteella, mutta kasvaneet yläkoulussa.
  • Aiempaa harvempi on kokenut vanhempien aiheuttamaa fyysistä tai henkistä väkivaltaa.
  • Varsinkin nuorten kokemus siitä, että voi keskustella asioistaan vanhempien kanssa usein tai melko usein on parantunut.
  • Kasvuympäristön turvattomuus koettelee helsinkiläislapsia ja -nuoria keskimääräistä yleisemmin. Esimerkiksi fyysisen uhan, syrjinnän tai julkisessa tilassa koetun häirinnän kokemukset ovat Helsingissä yleisempiä kuin koko maassa keskimäärin.

Tutustu tarkemmin: Lasten ja nuorten mielen hyvinvointi, Lasten ja nuorten kokema väkivalta ja häirintä, Lasten ja nuorten ihmissuhteet

Teksti jatkuu kuvion jälkeen.

Kaaviossa on valittavana kolme mielen hyvinvoinnin indikaattoria: kohtalainen tai vaikea ahdistuneisuus, tyytyväisyys elämään tällä hetkellä sekä vähintään kaksi viikkoa kestänyt masennusoireilu. Ikäryhmä on valittavissa kouluasteen mukaan. Tiedot perustuvat viimeisimpien Kouluterveyskyselyiden tuloksiin. 

Koulunkäynti ja kouluympäristö

  • Suuri osa pitää koulunkäynnistä. Varsinkin toisella asteella on yleistynyt koulunkäynnistä pitäminen.
  • Aiempaa suurempi osa oppijoista kokee kouluinnostusta. Myös kokemus, että luokan oppilaat viihtyvät hyvin yhdessä, on parantunut.
  • Valtaosa kokee, että koulussa voi olla oma itsensä ja siellä on turvallista olla.
  • Aiempaa useampi toisen asteen oppija kokee, että koulussa on mahdollisuus keskustella aikuisen kanssa mieltä painavista asioista.
  • Koulu-uupumus on pysynyt helsinkiläisnuorilla yleisempänä kuin koko maassa keskimäärin, vaikka toisella asteella koulu-uupumusta kokevien osuus onkin laskenut.

Tutustu tarkemmin: Kouluolot, Koulukiusaaminen